Pantangan Makanan Bagi Penderita Radang Usus

Menderita radang usus membuat penderitanya harus menjaga asupan makanan yang akan dikonsumsi, karena tidak semua jenis makanan baik untuk dikonsumsi dan berikut ini adalah beberapa pantangan makanan bagi penderita radang usus yang harus di hindari.

Pantangan Makanan Bagi Penderita Radang Usus

Radang usus adalah kondisi di mana usus mengalami inflamasi atau peradangan. Radang usus sendiri seringkali digunakan untuk menjelaskan dua jenis penyakit, yaitu kolitis ulseratif dan penyakit Crohn.

Kedua kondisi ini diakibatkan oleh peradangan kronis pada bagian gastrointestinal (sistem pencernaan). Kondisi ini muncul karena reaksi keliru dari sistem kekebalan tubuh terhadap jaringan pencernaan yang normal dan sehat.

Kolitis ulseratif adalah peradangan kronis yang terbatas pada usus besar atau kolon saja. Sedangkan penyakit Crohn adalah peradangan yang bisa terjadi di seluruh sistem pencernaan, mulai dari mulut hingga ke anus.

Baca juga : Jangan Abaikan 4 Jenis Radang Usus Ini

Selain itu, terdapat dua kondisi lain yang terkait dengan radang usus, yaitu kolitis collagenus dan kolitis limfosistik. Kedua kondisi ini lebih dikenal dengan istilah kolitis mikroskopik. Keduanya adalah jenis radang usus yang cukup langka.

Gejala Penyakit Radang Usus

Radang usus adalah kondisi radang yang terjadi pada bagian dinding dalam usus besar. Biasanya kondisi ini disertai dengan munculnya berbagai gejala, seperti :

  • Sakit perut
  • Perut kram
  • Diare, dengan atau tanpa darah pada BAB
  • Sulit BAB atau sembelit
  • Kembung

Dalam beberapa kasus, radang usus akan menimbulkan gejala seperti :

  • Demam
  • Menggigil
  • Kelelahan
  • Dehidrasi
  • Sendi membengkak

Sakit atau nyeri yang terjadi akibat peradangan membuat otot-otot usus tidak bekerja dengan baik, sehingga makanan yang seharusnya dicerna justru dikeluarkan kembali dan ini yang menyebabkan diare. Diare terjadi juga akibat usus tak mampu menyerap air. Hal ini bisa diakibatkan oleh peradangan yang terjadi.

Penyebab Penyakit Radang Usus

Hingga kini, radang usus belum diketahui penyebab dasarnya. Pola makan dan tingkat stres seseorang bisa meningkatkan risiko seseorang menderita radang usus, tapi keduanya bukanlah menjadi penyebab utama. Yang diketahui adalah malfungsi sistem imun tubuh.

Selain itu, faktor keturunan juga diduga memiliki pengaruh pada munculnya radang usus. Risiko seseorang akan lebih tinggi apabila ada keluarga dekat yang menderita radang usus.

Pantangan Makanan Bagi Penderita Radang Usus

Makanan dengan kadar serat yang rendah dapat memicu usus untuk bekerja lebih keras. Makanya, makanan jenis itu harus dihindari oleh pengidap radang usus. Makanan-makanan di bawah ini merupakan makanan yang harus dihindari pengidap radang usus, antara lain :

  1. Mie Instan

Mi instan merupakan makanan utama penyebab radang usus. Karena di dalam mi instan terdapat kandungan zat yang dapat merusak pencernaan. Kondisi ini muncul apabila mi instan dikonsumsi secara terus menerus.

  1. Olahan Susu

Mengkonsumsi produk olahan susu seperti yoghurt, keju dan es krim yang banyak mengandung laktosa dapat menyebabkan peningkatan gas, sembelit, pencernaan yang terganggu, dan memperbesar kemungkinan penyakit radang usus. Jika kamu mengkonsumsi makanan tersebut, imbangi dengan banyak minum air putih dan mengkonsumsi makanan yang kaya akan serat dari buah-buahan.

  1. Kacang-kacangan

Kacang-kacangan penuh dengan nutrisi. Namun, mereka juga tinggi akan lemak dan protein yang buruk bagi pencernaan yang sedang terganggu. Tekstur kacang-kacangan yang keras sulit dicerna, sehingga dapat menyebabkan iritasi pada perut.

  1. Pisang Muda

Pisang yang masak sangat baik untuk pencernaan. Namun, jika kamu mengkonsumsi pisang muda dapat menyebabkan konstipasi dan dapat memicu radang usus. Hal ini dikarenakan, pisang yang belum masak mengandung banyak zat tepung yang sulit untuk dicerna. Pisang muda juga mengandung pektin yang akan menyerap air dalam saluran cerna, serta menyebabkan sembelit dan juga akan berefek pada radang usus.

  1. Daging Merah

Daging merah mengandung lemak dan zat besi yang tinggi, hal ini membuat makanan ini lebih lama dicerna oleh usus. Proses yang lama ini umumnya menyebabkan sembelit di awal. Jika dibiarkan, dapat meningkatkan risiko peradangan pada usus.

Nah itulah Pantangan Makanan Bagi Penderita Radang Usus yang jangan sampai anda dilanggar karena dapat berbahaya bagi kesehatan agar penyakit yang anda derita tidak menimbulkan keparahan.

post by : Obat Kanker Tulang Alami

Be the first to comment

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.


*